Fredag hela veckan

God morgon :-)

Härligt att vakna upp till fint väder.. Eller vad säger ni?
Dagen startade med promenad, som har blivit något
av en bra vana. Jag ska starta mitt nya "liv" ordentligt nu.
Med det menar jag andra mat och träningsvanor. Inte
normalt att gå upp så mycket som jag gjort dom senaste
månaderna.. Jag mår inte bra av det. Men när jag ställde
mig på vågen i morse hade jag gått ner lite :-) Happy.

Jag kör min egna GI-metod lite. Jag äter ingen pasta, potatis,
ris, bröd (äter hårt bröd). Egentligen ska man tydligen inte
äta frukt heller, men det tänker jag fortsätta med. Och som ni
kan räkna ut så ska man inte äta onödigt socker som godis,
läsk, kakor and so on.

Värt ett försök :-) Jag älskar ju kött så det kan gå bra!

Kommentarer
Postat av: Härligheter enligt Erika

Är det sant?=)

Jag hänger på dig måste ta mig i kragen vad gäller maten. Har också gått upp och trivs inte med mig själv...

Kramar Erika

PS Såg du min tävling?

2009-08-14 @ 10:29:53
URL: http://metrobloggen.se/harligheter

Skriv kommentar här:

Namn:
Kom ihåg mig!

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Dina ord:

Trackback









RSS 2.0